中醫重調理身體，讓身體回覆健康，讓新陳代謝回覆正常水平，改善腸道及排便的功能，這都可以幫助我們減肥瘦身。
目前分類：減肥餐 (6)
- Jan 19 Thu 2012 22:07
[減肥餐] 中醫減肥湯
- Jan 11 Wed 2012 13:50
[減肥餐] 蘋果牛奶減肥瘦身餐單
- Jan 08 Sun 2012 13:40
[減肥餐] 中醫減肥餐單
- Jan 03 Tue 2012 03:53
[減肥餐] 減肥食譜 - 01
＊ 女性每日控制在1200～1300大卡，男性每日控制在1500～1600大卡。
＊ 每日需再吃2個水果﹝每個約拳頭大小，共120大卡﹞，所以三餐熱量總和為女性1080～1180大卡，男性1380～1480大卡。
- Jan 03 Tue 2012 03:43
[減肥餐] 一周計畫減肥餐
週一早餐 三明治(1個)＋脫脂高鈣鮮奶(240cc) 共400~500卡
- Jan 03 Tue 2012 02:51
[減肥餐] 榮總三日減肥餐
榮總三日減肥餐第一日
