之前網絡盛傳奇異果減肥餐單,可以有效地讓身體減掉肥肉,但有藝人嘗試奇異果減肥法,連續十天每日進食四個奇異果,結果減了一磅但脂肪比例不跌反升。
- Jan 17 Tue 2012 22:01
[減肥法] 奇異果減肥
- Jan 16 Mon 2012 21:59
[減肥運動] 基本瑜珈伸展
瑜珈已經成為一種新興的潮流運動,很多辦公室工作的朋友,都有練習瑜珈的習慣,從中可以放鬆心情,而且,近年有傳yoga可以減肥瘦身,就令瑜珈更受歡迎了。
- Jan 13 Fri 2012 21:55
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- Jan 12 Thu 2012 20:51
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[減肥餐] 蘋果牛奶減肥瘦身餐單
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